| Bị cảm lạnh sẽ ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống của bạn. Báo Telegraph dẫn lại một số gợi ý từ giáo sư Ron Eccles thuộc Đại học Cardiff (Anh) giúp chống căn bệnh này. Theo giáo sư Eccles, chỉ có hệ miễn dịch mới có thể giúp điều trị cảm lạnh. Ở một số trường hợp, bệnh sẽ tự hết sau 4 - 7 ngày mà không cần dùng đến thuốc. Nếu bạn muốn xoa dịu các triệu chứng khó chịu của bệnh thì dùng aspirin, paracetamol và ibuprofen, vốn có tác dụng giúp giảm nhức đầu, đau họng... Dùng thuốc nhỏ mũi chứa xylometazoline hoặc oxyetazoline sẽ giúp thông mũi, qua đó giúp bạn ngủ ngon giấc. Uống nước nóng hoặc âm ấm để giảm ho và đau họng. Dùng thức ăn có nhiều gia vị và súp nóng giúp chống cảm rất hiệu quả. Rửa tay thường xuyên cũng ngừa cảm hữu hiệu không kém. |